ปวดหลัง ผู้ที่เจ็บข้างหลังที่ได้รับการนวดรักษาอาทิตย์ละหนมา 10 อาทิตย์มีอาการทุเลาขึ้น ใช้เวลานอนหลับแต่บนเตียงบางเบาถ้าแต่ว่าจะหายชั่วแค่ปีเดียว คนเจ็บที่รองรับการนวด จะมีสภาพทุเลาดีขึ้นอย่างมากถึง 2 ใน 3 เทียบกับคนเจ็บปวดหลัง ที่ดูแลกันแบบธรรมดาจะมีอาการบรรเทาเพียง 1 ใน 3 อย่างเดียว บุคคลที่รับการนวดยังคงจะใช้ยาสกัดปวดอยู่แค่ร้อยละ 30 ในเวลาที่อีกกลุ่ม ยังคงจะใช้มันอยู่ถึงร้อยละ 40 อย่างไรก็ตามย้ำว่าวิธีที่จะช่วยให้หายได้ดีที่สุด อยู่ที่การปรับเปลี่ยนประพฤติปฏิบัติตัวเอง “แบบเช่นหลายคนคิดว่า การจะให้หายจริงๆ วิธีรักษาหลักแบบหนึ่ง ที่ควรกระทำจริงจัง คือการบริหารร่างกายทุกวัน http://www.drcareclinic.com